Cristianismo y autoestima.

"Condicionados como estamos por nuestra cultura, somos emocionalmente alérgicos al vocabulario que habla acerca del amor a uno mismo...De inmediato se le asocia con egoísmo y vanidad" Sin embargo, la autoestima está implícita en el triple mandamiento del amor en Lucas 10, 25-28: "Amarás a DIOS (1) sobre todas las cosas, y al PRÓJIMO(2) como a TI (3) mismo". Se trata pues de 3 amores; Dios, los otros y tú.

El sacerdote jesuita Jhon Powel escribió "Hay un creciente consenso de que hay una necesidad tan fundamental que si se satisface, todo lo demás armonizará en un sentido general de bienestar, el organismo humano estará sano y la persona será feliz. Esta necesidad es el verdadero y profundo amor a uno mismo; una auténtica y jubilosa autoestima que dará como resultado un sentido interior de celebración" y es que "Un hombre no puede estar en paz con los demás hasta que no aprende a estar en paz consigo mismo" Bertrand Rusell

Carl Gustav Jung escribió con razón lo siguiente: "El hecho de que doy a comer al hambriento, que perdono a mi enemigo por Cristo. Todas estas son sin duda grandes virtudes. Pero si descubro que el menos importante de mis hermanos, el más pobre de los mendigos, el más descarado de los pecadores, el enemigo mismo, se encuentra en mí y que yo necesito la caridad de mi propia bondad, que yo mismo soy el enemigo que necesita ser amado ¿Qué ocurre entonces?" y agrega Jhon Powel "Estoy seguro que TODAS las neurosis humanas y TODOS los males morales se originan en esta causa común: la ausencia del verdadero amor a sí mismo"

Manfred Stelzig, experto en enfermedades psicosomáticas asegura que las personas con buena autoestima tienen menos riesgos de contraer un tumor. Entre las formas de no amarse se encuentran, el resentimiento, la ira y el rencor que se alimentan continuamente, la preocupación continua, la postergación del disfrute y de los placeres sanos, el no darte lo que mereces, la depresión, la culpabilidad enfermiza, no saber decir que no, las adicciones y dependencias de personas o cosas, el miedo a la soledad que es en el fondo el miedo a la propia compañía, el duelo prolongado en el tiempo etc

Cómo se combate la baja autoestima. Sencillo. Pregúntate "¿Qué haría yo por mí mismo si fuera mi mejor amigo?" Las respuestas pueden ser muchas: Darte un regalo, hacer ejercicio o dieta, tenerte paciencia, llenarte la vida de placeres sanos (lectura, deporte, música, amistades, oración), participar, integrarte, aprender algo nuevo, organizar tu vida, priorizar las cosas importantes, buscar ayuda, etc

No se trata de vivir sólo para ti, ni de su extremo, vivir sólo para los demás. Ninguno de esos dos polos te darán el equilibrio necesario para vivir serenamente. "Dios te puso un ser humano a cargo, y eres tú mismo. A ti debes hacerte libre y feliz, después podrás compartir la vida verdadera con los demás. Recuerda a Jesús: "Amarás al prójimo como a ti mismo". Reconcíliate contigo, ponte frente al espejo y piensa que esa criatura que estás viendo es obra de Dios; y decide ahora mismo ser feliz porque la felicidad es una adquisición." Facundo Cabral

Ora conmigo: "Señor, gracias por hacerme a tu imagen y semejanza, gracias porque soy creación maravillosa de tu amor. Gracias porque me has hecho para dar y recibir amor. Soy digno de ser amado; y así como me amas y me aceptas como soy, ayúdame a amarme y a aceptarme como soy, ayúdame a amarme y a aceptarme exactamente como soy en este preciso momento, con toda mi biografía y mi historia, mis sentimientos y mis secretos, mis debilidades y mis capacidades, mi cuerpo y mi psicología.

Se que puedo ser mejor, pero el verdadero cambio sólo es posible desde la aceptación de lo que soy.

Por eso, hoy me amo, hoy me acepto, me respeto y me perdono. Tú quieres Señor que yo sea feliz, yo tengo derecho a ser feliz y me comprometo a serlo con la ayuda de tu gracia. No quiero ser otra persona, quiero ser simplemente yo. Gracias porque soy lo que soy y vivir de tu amor. Amén, gracias Señor"

Las cosas que no puede comprar el dinero

Se puede comprar la cama pero no el sueño
Se puede comprar la comida pero no el apetito
Se puede comprar el maquillaje pero no la belleza
Se puede comprar la medicina pero no la salud
Se puede comprar la diversión pero no la alegría
Se puede comprar el libro pero no la inteligencia
Se pueden comprar los aplausos pero no la admiración
Se puede comprar el silencio pero no la paz
Se puede comprar la prensa pero no la verdad
Se puede comprar una casa pero no un hogar
Se puede comprar el teléfono pero no la comunicación
Se puede comprar la convivencia pero no la comunidad
Se pueden comprar las caricias pero no el amor
Se puede comprar el puesto pero no la capacidad
Se puede comprar la adulancia pero no el liderazgo
Se puede comprar la opinión, pero no la conciencia
Se puede comprar la compañía pero no la fidelidad
Se puede comprar el crucifijo pero no la fe
Se puede comprar el adivino pero no el futuro
Se puede comprar un lugar en el cementerio más lujoso pero no el cielo

Necesitas el Espíritu Santo

Quisiera que estas palabras llegaran a muchos, pero sobre todo sean una bendición para ti, lo que te voy a decir es sumamente importante

TÚ NECESITAS EL ESPÍRITU SANTO

Los discípulos conocían al Padre, lo adoraban, su religión les hablaba de Él. Lo conocían como el Creador y quien los sacó de Egipto. A él le rendían honor, Gloria y Adoración. Pero vino uno que le decía ABBA, esto es Papá, les enseñó su verdadero rostro misericordioso. Les enseñó también su proyecto "instaurar el Reino de Dios aquí en la tierra". Reino de Amor, justicia, paz, hermandad. Él mismo lo inició con sus palabras y obras: sanaciones y liberaciones. Fue asesinado por quienes temían que les arrebatara el poder religioso y político. Pero resucitó, se les apareció dándoles muestra de que estaba vivo y antes de ascender al cielo les prometió el Espíritu Santo el día de Pentecostás. Él les daría valentía, les guiaría hacia la verdad plena, les liberaría del miedo, los repotenciaría para ser testigos de su Reino aún a costa de su propia muerte. Así fue. Los discípulos, hasta ese momento no habían entendido lo suficiente ni tenían la valentía necesaria para proclamar el Reino de Dios. Después de Pentecostés, los que habían huido ante la muerte de Cristo, sobre todo Pedro, ahora lo proclamaban a los cuatro vientos

NUESTRA IGLESIA NECESITA RENOVARSE CONTINUAMENTE EN EL ESPÍRITU SANTO
P. Babin escribió; “La Iglesia de Jesucristo no me parece el lugar de la verdad porque haya sido esplendorosa en obras de caridad en el transcurso de los siglos, sino porque fundamentalmente a través de las diferentes edades, cuando parecía “totalmente hundida” ha sido capaz de renovarse volviendo a sus orígenes, a su secreto que es el Evangelio de Jesucristo...Entonces me digo: En algún sitio ¡Aquí está la presencia de Jesús Resucitado!" Y yo agrego que el autor de esa continua renovación es el Espíritu Santo.

Cuando la Iglesia, más parecía hundida por sus propios errores y por las persecuciones a las que fue sometida, el Espíritu Santo suscitó movimientos religiosos, hombres y mujeres que renovaron y refrescaron a la Iglesia con una nueva vitalidad y reformas que la hicieron levantarse de nuevo. San Agustín, san Benito abad, santo Tomás de aquino, san Francisco de Asís, Santa Teresa de Jesús, San Juan de la Cruz, San Ignacio de Loyola. Y más recientemente Juan XXIII. Y últimamente Juan Pablo II, la Madre Teresa de Calcuta, el papa Francisco y una infinidad de movimientos familiares, juveniles, misioneros, orantes, vocacionales, que han vuelto a darle vitalidad a la Iglesia

NECESITAS EL ESPÍRITU SANTO
Porque también necesitas salir del miedo y convertirte en testigo. Lo necesitas tú y los tuyos. Necesitas que el Espíritu Santo lave en ti lo que está manchado, riegue en ti lo que es árido, cure lo que está enfermo, doblegue lo que es rígido, caliente lo que es tibio y encamine lo que está extraviado, cambie tu corazón de piedra por un corazón de carne. Él es dulce huésped del alma, descanso en tu trabajo, brisa en el calor y consuelo en tu llanto. El te da los frutos de la paz, de la alegría, de la generosidad, del dominio de ti mismo. Te repotencia, te da los dones necesarios para levantarte de la depresión y de la desesperanza y caminar por senderos nuevos de luz. No sé como decírtelo, no sé como explicártelo, no sé cómo contártelo, invócalo, dile diariamente "VEN ESPÍRITU SANTO promesa divina de Jesús", hazte su amigo. Entonces cuando el fuego divino te toque, cuando su llama de amor te abrace, cuando ese mar de gloria se derrama sobre ti y te renueve...entonces entenderás. Brillarás con una nueva luz, te crecerán alas como de águila, caminarás sin cansarte y andarás sin fatigarte. (Isaías 41,31) Amén

Quién es el Espíritu Santo.

"Creo en el Espíritu Santo, Señor y dador de vida, que procede del Padre y del Hijo.
Que con el Padre y el Hijo, recibe una misma Adoración y Gloria y que habló por los profetas" (Credo)

PENTECOSTÉS
El Shavuot era una celebración judía, en griego: Pentecostés (50 días después de Pascua), fiesta de acción de gracias por las cosechas. Jesucristo les prometió a sus discípulos que ese día derramaría el Espíritu Santo sobre ellos. Así fue. Hasta ese día todavía los discípulos permanecían a puerta cerrada por miedo a que los que asesinaron a Jesús, los asesinaran a ellos. Pero el Espíritu Santo los llenó de fuerza, manifestándose como una fuerte brisa y como llamas de fuego que se posaron sobre sus cabezas, los liberó del miedo y se convirtieron en testigos públicos de la resurrección de Jesucristo Se derramó con abundancia sobre los discípulos de Cristo (Hechos 2,1-40), “con miras al testimonio de los doce (Hechos 1,8) y a la manifestación pública de la Iglesia; así este día es para ella como la fecha oficial del nacimiento.”  Después de Pentecostés y gracias al Espíritu Santo comienza la Iglesia a crecer rápidamente (Hechos 9, 31), a través de la labor de los Doce (Hechos 2,42; 4,33; 5,12).

SEÑOR Y DADOR DE VIDA
El Antiguo Testamento traza algunas pinceladas respecto al Espíritu Santo  y todas tienen que ver con VIDA, aletea sobre las aguas(Génesis 1,1), transforma corazones de piedra en corazones de carne (Ezequiel 36,26), da vida a un pueblo sin esperanza (Ezequiel 37, 1-14). En el Nuevo Testamento viene en forma de paloma sobre Jesús en el momento del bautismo (Marcos 1,10). Se asemeja a un río de agua viva (Juan 7,37-38) , a un viento fuerte (Hechos 2,2) a una llama de fuego (Hechos 2,3)

DADOR DE DONES
El Espíritu Santo es Dios mismo presente y actuante en el creyente (1 Tesalonicenses 1,5).  Procede del Padre y del Hijo (Juan 15,26), conduce a la Iglesia hacia la Verdad total (Juan 16,13), vivificándola (Juan 7,37-39) y dando testimonio de Jesús (Juan 16,14) por la predicación del Evangelio (1 Pedro 1,12; Hechos 4, 31). Habita en los cristianos como en un Templo (1Corintios 3,16; 6,19). Por él clamamos a Dios sintiéndonos hijos (Gálatas 4,6; Romanos 8,15-16). Cuando no sabemos pedir como conviene, él intercede por nosotros (Romanos 8,26-27); regala a los cristianos diversas capacidades para el bien de todos (1 Corintios 12, 4-11; 12,28; Hebreos 2,4; Isaías 11,2):

1) Palabra de sabiduría
2) Palabra de conocimiento
3) Don de la fe
4) Don de hacer curaciones
5) Milagros
6) Profecía
7) Discernimiento
8.) Don de Lenguas
9) Interpretación de lenguas
10) Don de enseñanza
11) Asistencia material
12) Don de administración etc
13) Consejo
14) Fortaleza
15) Piedad
16) Respeto a Dios (Temor de Dios)

Nos fortalece con sus frutos (Gálatas 5,22-23):
1) Caridad,
2) Alegría,
3) Paz,
4) Comprensión de los demás,
5) Generosidad,
6) Bondad,
7) Fidelidad,
8.) Mansedumbre y
9) Dominio de sí mismo

Ilumina a la Iglesia en la escogencia de misioneros (Hechos 13,2) y en decisiones relativas a prácticas cristianas (Hechos 15,28), y nos acompaña en la espera de la manifestación gloriosa del Señor Jesús (Apocalípsis 22,17)

SECUENCIA DE PENTECOSTÉS

Ven Espíritu Divino, manda tu luz desde el cielo. 
Padre amoroso del pobre, Don, en tus dones espléndido.
Luz que penetra las almas, fuente del mayor consuelo.

Ven, Dulce Huésped del alma, descanso de nuestro esfuerzo,
tregua en el duro trabajo, brisa en las horas de fuego,
gozo que enjuga las lágrimas y reconforta en los duelos.

Entra hasta el fondo del alma, Divina Luz y enriquécenos.
Mira el vacío del hombre si tú le faltas por dentro;
mira el poder del pecado, si no envías tu aliento.

Riega la tierra en sequía, sana el corazón enfermo.
Lava las manchas, infunde calor de vida en el hielo,
doma el espíritu indómito, guía al que tuerce el sendero.

Reparte tus siete dones según la fe de tus siervos.
por tu bondad y tu gracia dale al esfuerzo su mérito;
salva al que busca salvarse y danos tu gozo eterno.
Amén. Aleluya.

LA MISA

Cuando Jesús se despidió de sus amigos les dijo: “Hagan esto en memoria mía”, es decir, repitan , vuelvan a hacer lo que yo acabo de hacer en mi recuerdo. ¿Qué había hecho Jesús? ¿Un discurso? ¿Una predicación? ¿Un culto? En parte sí, pero se refería a lo que acababa de hacer. Pronunció sobre el pan y el vino las palabras “esto es mi cuerpo” (estin to soma mou en griego ) y “esta es mi sangre” e hizo referencia a una Nueva Alianza. Lo que quiso Jesús que repitiéramos fue una cena, si esto es así en los lugares donde se ofrece culto a Cristo no deberían parecerse a un salón de clases o de conferencias a las que nos tienen acostumbrados ciertos predicadores llamados “cristianos” sino más bien a una casa donde hay una mesa y donde se come un pan, no que “significa” (como traducen los Testigos de Jehová) sino que es “el cuerpo de Cristo” Cito a Lucas 22,19-20: Después tomó pan y, dando gracias, lo partió y se lo dio diciendo: «Esto es mi cuerpo, que es entregado por ustedes. (Hagan esto en memoria mía.» Hizo lo mismo con la copa después de cenar, diciendo: «Esta copa es la alianza nueva sellada con mi sangre, que es derramada por ustedes».
Esta Cena del Señor, también llamada “fracción del pan”, se celebraba sobre todo el “día del Señor” es decir “el domingo” según Hechos de los apóstoles capítulo 20 versículos del 7 al 11; día en que se recogía una colecta en favor de los necesitados 1 Corintios 16, 2. San Pablo asegura que la copa y el pan que “BENDECIMOS” y del que participamos formando un solo cuerpo es una “COMUNIÓN” con el cuerpo y la sangre de Cristo en 1 Corintios 10, 14-17. Además San Pablo asegura respecto a esa tradición del Señor que él recibió y a su vez trasmitió, que cada vez que comemos de este pan y bebemos de la copa “estamos proclamando la muerte del señor hasta que vuelva y que es necesario acercarse a esa comida con dignidad en 1 Corintios 11, 23-27

Quien piense que la misa, tal y como la celebramos hoy fue algo inventado por la Iglesia Católica en la Edad Media no ha leído este escrito de San Justino mártir en el año 165, es decir, siglo II, 60 años después de que se terminó de escribir la Biblia: “El día llamado del Sol nos reunimos en un mismo lugar; se leen los comentarios de los apóstoles o de algunos de los profetas; luego, el que preside, exhorta y amonesta; se trae pan y vino; sobre ellos, el que preside eleva la acción de gracias; ese alimento sobre el cual se ha pronunciado la acción de gracias es la carne y la sangre de Jesús, el Hijo de Dios encarnado; seguidamente tiene lugar la distribución de esos dones a cada uno de los presentes; los diáconos los llevan a los ausentes y los que tienen bienes en abundancia ponen a disposición del que preside, lo que les parece bien.” (Apología, Cap. 66)

Fracción del pan, cena del Señor, Eucaristía (que significa “acción de gracias” en griego) y misa son los distintos nombres con que se ha denominado esta “comida sagrada”. A partir del s. IV el nombre más frecuente es el de Misa, palabra que proviene del verbo latino mittere, que significa enviar. Es una forma derivada y vulgar de la palabra misión. Según enseña el Catecismo de la Iglesia Católica, en el número 1332, se denomina al sacrificio eucarístico con la palabra Misa 'porque la liturgia en la que se realiza el misterio de salvación se termina con el envío de los fieles (del verbo 'missio', enviar) a fin de que cumplan la voluntad de Dios en su vida cotidiana'.

Por amor a ti. Cambiando "PATRONES"

Por amor a Sandra, o por amor a ti
Interrumpo mis labores diarias para escribir esto con caracter de urgencia
De Chulalo, pero inspirado en el Libro: POR FAVOR SEA FELIZ de Andrew Matthews

Esta mañana me llamó Sandra desesperada, Sandra es un nombre, puede ser cualquiera, puede ser el tuyo, lo cierto es que siempre que me llama lo hace para informarme sobre la última tragedia que vivió. Su vida es un interminable melodrama, un culebrón sin fin. Su patrón de tragedia es tan arraigado a estas alturas que es difícil convencerla de que ella eligió el drama como modo de vivir y mucho más difícil: que ella puede elegir un patrón distinto

PATRONES
Puede decirse que la mente es como un iceberg. Existe una porción visible, el consciente; y otra oculta, mucho mayor, el subconsciente o inconsciente. Nuestra mente subconsciente es responsable de buena parte de los éxitos y fracasos que logremos en la vida.

El hecho de que ciertas conductas nuestras se repitan todo el tiempo, se debe al subconsciente. Muchos de nosotros presentamos patrones de vida recurrentes; una experiencia pasada, o un mismo
comportamiento, se manifiestan una y otra vez.

Patrones dramáticos: Seguramente conoces personas que padecen patrones de vida dramáticos. Sus vidas son dramas interminables.
Patrones de accidente: Ciertas personas tienen un talento especial para accidentarse una y otra vez
Patrón de fracaso de pareja: No hace falta explicarlo
Patrones de enfermedad: Algunas personas se enferman cada vez que se les presenta la oportunidad. ¡Hay quienes se enferman todos los lunes por la mañana!
Patrones de desorden: Existen personas propensas al desorden, cuando menos lo piensan parece haber pasado un huracán por la cama o el escritorio
Patrones de quiebra: Las personas con un "patrón de quiebra" actúan automáticamente. Siempre que tienen dinero adicional buscan sin quererlo premeditadamente la manera de deshacerse de él.
Patrones de indispensabilidad: Consiste en pensar que si tú no estás, o si tú no lo haces, las cosas van a funcionar mal, y te conviertes en un estresado apaga fuegos sin vacaciones ni descanso
Patrones de cambio de empleo: Estás constantemente cambiando de empleo.

Es fácil decir: "La gente es odiosa, la vida es horrible ¿Por qué me trata el mundo así? Me quiero morir.""Dios ¿Por qué no me escuchas?" "Mi suegra me echó una brujería". Estas son formas fáciles de culpar a otros de tu infelicidad o tus desgracias. "Cuánto mas durarán estos patrones detestables? ¨¿Hasta cuándo tendré‚ que soportarlos?". La respuesta es: "La vida cambia cuando nosotros cambiamos".

Hemos comenzado por enunciar patrones de vida negativos. Sin embargo, existen patrones positivos que quizá también se apliquen a ti.

Hay un patrón que llamaremos "Soy saludable". Otros patrones son: "Confío en la gente y siempre me va bien" y "Todo lo que hago me resulta fácil y divertido".

Siempre existe resistencia al cambio. No siempre es fácil cambiar nuestros patrones de vida, pero es posible hacerlo. Sea cual fuere el punto en que te encuentras actualmente, puedes logralo. Todo cambio suscita un desafío, sobre todo al principio.

¿Qué hacer para lograr el cambio? Estas recomendaciones son mías
1) Primero hay que reconocer que todo cambio ha de enfrentar resistencia. Pondrás excusas. Te reirás de esto. Estás tan acostumbrado a tu patrón que en realidad se ha convertido en tu amo y tú en su esclavo. En pocas palabras, tienes que estar preparado para instaurar nuevas pautas de vida
2) Deja de culpar a Dios, al destino, al Karma, al signo del zodíaco, o a alguna persona de tu derrota e infelicidad
3) Convéncete de que por la razón que sea, haz elegido un camino de sufrimiento, derrota o enfermedad, esto es, "un patrón"
4) Cambia tu discurso. Cuando te preguntan cómo estás, es vez de decir: "bueeee ahí" o "en la brega", "llevando palo"...puedes decir "Pa lante", "Bien, gracias a Dios", "Bendecido por Dios"
5) Convéncete de que tienes derecho a una "vida en abundancia" (Juan 10,10) y no simplemente a sobrevivir, el deseo de Dios es que seas feliz, siempre y cuando tu felicidad no perjudique a nadie, ni siquiera a ti
6) Agradece cada cosa buena por mínima que sea a Dios, es un milagro que estés vivo, que puedas respirar, si te enfocas en las cosas buenas, estás irán tomando cada vez más fuerza en tu vida y esta se irá iluminando. Pide menos y agradece más. Quéjate menos, deja de ser un crítico y conviértete en hacedor
7) Trata de entablar amistad con gente que te proporcione paz y alegría, con gente desenrrollada y feliz

 Reconoce el patrón de vida negativo, planifica las maneras de ir superándolo, pide ayuda a Dios, ten como meta el patrón que quieres, suéñate y mírate con los nuevos patrones de vida
9) Dite a ti mismo,"Sí se puede", "Todo lo puedo en Cristo que me fortalece" Filipenses 4,13
10) Hoy es el primer día del resto de tu vida 

Déjalo ir en sus distintas versiones

VERSIÓN ORIGINAL:
"Si amas a alguien, déjalo ir. Si regresa es tuyo. Si no regresa nunca lo fue"

LAS OTRAS VERSIONES

DEL PESIMISTA:
Si amas a alguien, déjalo ir. Si como era de esperarse, no vuelve, nunca fue tuyo y nunca lo será
DEL OPTIMISTA:
Si amas a alguien, déjalo ir y no te preocupes que seguro el tipo regresa!!!
DEL DESCONFIADO:
Si amas a alguien, déjalo ir. Y si por casualidad vuelve, pregúntale por qué volvió, a donde fue, con quien estuvo, y por qué carrizo se tardó tanto
DEL IMPACIENTE:
Si amas a alguien, déjalo ir. Si no vuelve en las próximas horas, llámalo al celular, ve a su casa, pregúntale a todos por él, llama a los canales de TV, de Radio y al CICPC para que todo el mundo se ponga a buscarlo
DEL PACIENTE:
Si amas a alguien déjalo ir. Si no vuelve, ponte cómodo, mira TV, sal con otras personas, diviértete y sigue esperando hasta el infinito y más allá, que algún día regresará el desgraciado
DEL JUGUETÓN
Si amas a alguien, déjalo ir. Si vuelve y todavía lo amas, déjalo ir de nuevo, y así otra vez y otra vez hasta que se maree
DEL VENGATIVO
Si amas a alguien, déjalo ir. Si vuelve, ahora vete tú, para que el muy maluco sepa lo que se siente
DEL ABOGADO:
Si amas a alguien, déjalo ir. Busca el Código Civil en la parte que habla del abandono de hogar por parte del cónyuge. Si te convienen los términos, entáblale juicio, arruínale la vida y déjalo sin un medio en el bolsillo
DEL ESTADÍSTICO:
Si amas a alguien, déjalo ir. Si te quiere, las posibilidades de que regrese son del 86%. Si no te quiere, tus relaciones caen en el campo de lo improbable con un margen de error del 3%
DEL POSESIVO:
Si amas a alguien. NO DEJES IR, NO SEAS BOLSA

Carta del anciano a su hijo

Querido hijo:

El día que me veas mayor y ya no sea igual que antes: Ten paciencia. Cuando comiendo me ensucie; cuando me cueste vestirme: Ten paciencia. Recuerda las horas que pasé enseñándotelo.

Si repito las mismas cosas, mil y una veces, no me interrumpas y escúchame. Cuando eras pequeño te expliqué mil y una veces el mismo cuento para dormirte.

No te molestes cuando me cueste bañarme. Recuerda las mil y una excusas que tenías cuando eras niño para no hacerlo.

Cuando en algún momento pierda el hilo de mi conversación, dame tiempo. Seguramente lo más importante no era lo que te decía sino estar contigo y que me escucharas.

Si alguna vez no quiero comer, no me fuerces. Conozco bien cuando lo necesito y cuando no. 

Cuando mis piernas estén cansadas y no me dejen caminar, dame tu mano amiga. Como yo lo hice cuando tú dabas los primeros pasos.

Y cuando llegue a decirte que ya es hora de irme de esta vida, no te enfades. Algún día entenderás que esto no tiene nada que ver contigo, ni con tu amor ni con el mío. Simplemente que ya entregué todo lo que la vida esperaba de mí.

Algún día descubrirás que pese a mis errores siempre quise lo mejor para ti y que intenté preparar el camino que tú debías seguir.

No te sientas triste o enfadado o impotente por verme de esta manera. Simplemente acompáñame e intenta comprenderme como yo lo hice cuando tú empezaste a vivir. Ahora te toca acompañarme en mi difícil caminar. Ayúdame a terminar este camino con amor y paciencia. Yo te pagaré con mi sonrisa y con el inmenso amor que siempre te he tenido.

Te amo hijo (Texto anónimo)