sábado, 27 de abril de 2013

Tus hijos no son tus hijos



Tus hijos no son tus hijos
son los hijos y las hijas de los anhelos 
que la vida tiene de sí misma

Vienen a través de ti
pero no de ti
y aunque vivan contigo
no te pertenecen.

Puedes darles tu amor,
pero no tus pensamientos, pues,
ellos tienen sus propios pensamientos.

Puedes abrigar sus cuerpos,
pero no sus almas, porque sus almas
viven en la casa del mañana,
que no puedes visitar
ni siquiera en sueños.

Puedes esforzarte en ser como ellos,
pero no procures hacerlos semejantes a ti
porque la vida no retrocede,
ni se detiene en el ayer.

Tú eres el arco del cual, tus hijos
como flechas vivas son lanzados.

Trata de que la inclinación
en tu mano de arquero
sea para la felicidad.

viernes, 26 de abril de 2013

Poema a los Amigos, de Jorge Luis Borges



No puedo darte soluciones para todos los problemas de la vida, 
ni tengo respuestas para tus dudas o temores 
pero puedo escucharte y compartirlo contigo
No puedo cambiar tu pasado ni tu futuro,
pero cuando me necesites estaré junto a ti.
No puedo evitar que tropieces,
solamente puedo ofrecerte mi mano para que te sujetes y no caigas.
Tus alegrías, tus triunfos y tus éxitos no son míos.
pero disfruto sinceramente cuando te veo feliz.
No juzgo las decisiones que tomas en la vida.
me limito a apoyarte, a estimularte y a ayudarte si me lo pides.
No puedo trazarte límites dentro de los cuales debes actuar,
pero sí te ofrezco el espacio necesario para crecer.
No puedo evitar tus sufrimientos cuando alguna pena te parta el corazón,
pero puedo llorar contigo y recoger los pedazos para armarlo de nuevo.
No puedo decirte quien eres ni quien deberías ser,
solamente puedo amarte como eres y ser tu amigo.
En estos días pensé en mis amigos y amigas, entre ellos, apareciste tú.
No estabas arriba, ni abajo ni en medio.
No encabezabas ni concluías la lista.
No eras el número uno ni el número final.
Y tampoco tengo la pretensión de ser el primero, el segundo o el tercero de tu
lista.
Basta que me quieras como amigo.
Gracias por serlo.

jueves, 25 de abril de 2013

Tómate tiempo



Tómate tiempo para amar, es un privilegio otorgado por Dios 
Tómate tiempo para reír, porque la risa es la música del alma 
Tómate tiempo para pensar, porque esta es la fuente del saber
Tómate tiempo para dar, porque el día es demasiado corto para ser egoísta
Tómate tiempo para rezar, porque este es el mayor poder sobre la tierra
Tómate tiempo para meditar, porque esta es la base de la sabiduría
Tómate tiempo para ser amable, porque este es el camino de la felicidad
Tómate tiempo para entregar, porque hay más alegría en dar que en recibir

miércoles, 24 de abril de 2013

Temores. Ernest Hemingway



Temía estar solo, hasta que aprendí a quererme a mí mismo.

Temía fracasar, hasta que me di cuenta que 
únicamente fracaso cuando no lo intento.

Temía lo que la gente opinara de mí, hasta
que me di cuenta que de todos modos opinan.

Temía que me rechazaran, hasta que entendí
que debía tener fe en mi mismo.

Temía al dolor, hasta que aprendí que
éste es necesario para crecer.

Temía a la verdad, hasta que descubrí la fealdad de las mentiras.

Temía a la muerte, hasta que aprendí que no es el final,
sino más bien el comienzo.

Temía al odio, hasta que me di cuenta
que no es otra cosa más que ignorancia.

Temía al ridículo, hasta que aprendí a reírme de mí mismo.

Temía hacerme viejo, hasta que
comprendí que ganaba sabiduría día a día.

Temía al pasado, hasta que comprendí que
es sólo mi proyección mental y ya
no puede herirme más.

Temía a la oscuridad, hasta
que vi la belleza de la luz de una estrella.

Temía al cambio, hasta que vi que
aún la mariposa más hermosa necesitaba
pasar por una metamorfosis antes de volar.

Hagamos que nuestras vidas cada día tengan mas vida y
si nos sentimos desfallecer
no olvidemos que al final siempre hay algo más.

Hay que vivir intensamente porque la vida pasa pronto.

Ernest Hemingway

lunes, 15 de abril de 2013

La razón de los problemas es superarlos


Hoy recuerdo la parábola de las dos edificios que recibieron las mismas tormentas, sin embargo uno se mantuvo en pie y otro se fue abajo. ¿Qué hizo la diferencia? Las bases de uno estaban sobre arena, las bases del otro sobre piedra. En otras palabras lo más importante no es lo que te pasa, lo más importante es cómo reaccionas ante lo que te pasa, esa es tu decisión

"La razón de los problemas es superarlos. Esa es la naturaleza misma del hombre. Llegar más allá de sus propios límites para comprobar su libertad. No es el desafío que nos enfrenta el que define quienes somos ni que podremos ser. Lo que nos define es la forma en que nos enfrentamos al desafío, prendiendo fuego a las ruinas o construyendo un camino a través de él, paso a paso, hacia la libertad. Los problemas son para solucionarlos. La libertad para comprobarla, y en tanto tengamos fe en Dios, nada sucede por azar" Richard Bach

martes, 9 de abril de 2013

Reconquistando la paz



1) PROGRAMAR EL FUTURO SIN CONVERTIRLO EN OBSESIÓN: Una de las cosas que más nos afecta es la angustia o la preocupación por el futuro que nos "roba" el momento presente. ¿Qué va a pasar mañana?. Hay que ocuparse pero no preocuparse, hay que planificar pero sin obsesionarnos por el futuro. Dyer escribió: "Todas nuestras neurosis son el resultado de no vivir el momento presente". Y Jesucristo, según San Mateo 6,34 dijo: "Ni se preocupen por el día de mañana, el mañana se preocupará de sí mismo. Basta con las penas de hoy"

2) TRABAJAR POR LO IDEAL CON UNA SERENA ACEPTACIÓN DE LA REALIDAD: Tenemos que trabajar por lo ideal, por la excelencia por lo mejor, pero sin que la realidad nos decepcione. Recordemos la oración de la serenidad: "Señor concédeme serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar. Valor para cambiar las cosas que puedo cambiar y Sabiduría para reconocer la diferencia" También nos podrían servir estas palabras: "Si no hubo frutos, vale la belleza de las flores. Si no hubo flores vale la sombra de las hojas. Si no hubo hojas, vale la intención de la semilla"

3) RENUNCIAR A TENER SIEMPRE LA RAZÓN: Una de las cosas que más nos ha dividido como venezolanos, son las interminables discusiones ideológicas-políticas. Hemos llegado a perder valiosas relaciones familiares y de amistad por discusiones en las cuales queremos imponer "nuestra razón", nuestra verdad. Es preferible tener paz y dormir tranquilo que a tener la razón o imponer nuestro punto de vista.

4) APRENDER A DECIR QUE NO
 “Digan SÍ cuando es SÍ y NO cuando es NO, todo lo demás lo añade el demonio” Mateo 5,37. Decir que sí, no porque quieras y puedas hacer lo que te piden, sino por complacer a alguien o por miedo a perder su amistad, o su amor, es no sólo un atentado contra tu autoestima sino un generador de Stress y de incomodidad que desgasta a cualquiera. Conoce tus límites, actúa dentro de ellos y hazlos respetar. El que mucho abarca poco aprieta. 

5) NO CONVIERTAS A NADA O A NADIE EN OBSESIÓN:
Ni para bien ni para mal. La obsesión quita la paz y te hace hace perder el disfrute de todo lo demás. Otro sinónimo de obsesión puede ser codependencia, adicción, apego. Detrás de todo sufrimiento hay un apego, cuando sueltas los apegos surge la libertad y la paz

6) RESTARLE ESPACIOS A LA "INFORMACIÓN" Y SUMARLE ESPACIOS A LA FORMACIÓN, EL ESPARCIMIENTO Y LAS RELACIONES INTERPERSONALES DIRECTAS: "No se cansa el ojo de ver, ni se cansa el oído de oír" Eclesiastés 1,8 Nos encontramos sobresaturados de información, se ha disparado una especie de adicción extrema a querer estar informados de todo a través de la prensa, la radio, la televisión, celulares, Internet (twitter, facebook), y este exceso de información le ha restado tiempo y espacio a la formación, al sano esparcimiento, a la espiritualidad, al compartir con los amigos y la familia y nos ha robado la paz. Hay que rescatar espacios para las artes, para la cultura en general, pero sobre todo para los encuentros. Una persona virtual, jamás substituirá la mirada y el abrazo de una persona real

7) ORAR: 
Estén siempre alegres en el Señor; se lo repito, estén alegres y den a todos muestras de un espíritu muy abierto. El Señor está cerca. No se inquieten por nada; antes bien, en toda ocasión presenten sus peticiones a Dios y junten la acción de gracias a la súplica. Y la paz de Dios, que es mayor de lo que se puede imaginar, les guardará sus corazones y sus pensamientos en Cristo Jesús. Filipenses 4,4-7

HAZME UN INSTRUMENTO DE TU PAZ:
Señor, haz de mi un instrumento de tu paz.
Donde hay odio, yo ponga el amor.
Donde hay ofensa, yo ponga el perdón.
Donde hay discordia, yo ponga la unión.
Donde hay error, yo ponga la verdad.
Donde hay duda, yo ponga la Fe.
Donde desesperación, yo ponga la esperanza.
Donde hay tinieblas, yo ponga la luz.
Donde hay tristeza, yo ponga la alegría.

Oh Señor, que yo no busque tanto ser consolado, sino consolar,
ser comprendido, sino comprender,
ser amado, sino amar.

Porque es dándose como se recibe,
es olvidándose de sí mismo como uno se encuentra a sí mismo,
es perdonando, como se es perdonado,
es muriendo como se resucita a la vida eterna.

(Autoría atribuída a San Francisco de Asís)